Фитнес тур в Адыгее

18000,00
р.
Тренировки в заповедных горах Кавказа совмещены с экскурсиями по местным достопримечательностям.
Тренировки проходят под руководством Дорошевой Анастасии- сертифицированного тренера по групповым направлениям фитнеса: шейпинг, сайклинг, 45/15.
Опыт работы в проведении групповых занятий: с 2009 года.
Организатор марафона похудения #ЖИРУБОЙ.
https://vk.com/shayping

Инструктор имеет право изменить маршрут в зависимости от состояния погоды, группы и прочих факторов.

Формат: Авто тур, Фитнес тур

Размер группы: 10 - 15 человек

Проживание: Гостиница

Место старта и финиша: ЖД вокзал Белореченск

Питание: Включено (трехразовое)

Программа тура
Что входит в стоимость
Не входит в стоимость
Оплата
Дополнительная информация
Список необходимого снаряжения

Программа тура

ДЕНЬ 1
Трансфер. Знакомство.
Встреча на ЖД Вокзале Белореченск. Трансфер в гостевые дома. Вечерняя тренировка. Ужин знакомство.

ДЕНЬ 2
 Водопады Руфабго
С утра легкая тренировка для всего тела, подготовимся к увлекательному путешествию. Завтракаем и отправляемся на внедорожниках к водопадам Руфабго. Захватывающее место - Чистейший воздух - Единение с природой. На поток воды можно смотреть бесконечно и любоваться! Прохождение по тропе к водопадам примечательно тем, что от первого водопада к четвёртому - траектория движения усложняется, необходимо подниматься всё выше, но каждый открывающийся водопад - всё краше!!!! Сегодня будет много "нахоженых" шагов на шагомере. Вечерняя тренировка. Ужин. Делимся впечатлениями.


ДЕНЬ 3
Станица Даховская - Гранитный Каньон

Сегодня после завтрака и утренней тренировки отправимся в станицу Даховская .
Дахэ, в переводе с адыгского, означает - "красивая". Красоты этим местам не занимать - куда ни посмотришь, куда ни пойдёшь, обязательно окажешься либо в пещерах удивительного хребта Уна-Коз, либо на сказочном плато Лагонаки, либо у хрустального водопада, либо на старинном каменном мосту.
Заетм сквозь грандиозное ущелье по отличной автодороге окажемся у Гранитного каньона. Четыре километра потрясающего, красивейшего пути под нависающими скалами, над отвесной пропастью, где глубоко внизу шумит и бьется горная река Белая.
Вечерняя тренировка . Ужин.


ДЕНЬ 4
Плато Лагонаки
Утренняя зарядка ,завтрак. Отправимся на известное Плато Лагонаки.
Что такое плато Лагонаки? Это место с очень разнообразными горными ландшафтами. Это и громадные, скалистые массивы, покрытые ледниками и снежниками, и хребты с плоскими вершинами, радующие нас ярким альпийским разнотравьем, а также пещеры и озера. Всего за один день не увидеть. Остановимся в живописном месте и проведём тренировку. Будем подпитываться величем и красотой гор.
Вечером уставшие , но довольные вернемся в гостиницу.


ДЕНЬ 5
В этот день сделаем упора на интенсивные занятия в первой половине дня и отдых во второй. Вечер проведём у костра. Возможно арендовать баню.

ДЕНЬ 6
Выезд домой.
С утра проводим тренировку завтракаем. Трансфер до ЖД.

Что входит в стоимость

  1. Трансферы от ЖД до гостиницы и обратно.
  2. Проживание: 5 ночей в о домиках (2-4 человека в комнате в зависимости от численности группы).
  3. Питание трехразовое.
  4. Услуги инструктора, услуги тренера
  5. Экскурсионные поездки и платные локации на маршруте

Не входит в стоимость

  1. Проезд до ЖД Вокзала Белореченск.
  2. Личные расходы.

Оплата

Предоплата в размере 10000  вносится максимум за 30 дней до начала тура по реквизитам указанным в разделе «Способы оплаты».
Остаток можно оплатить на месте, либо по тем же реквизитам до дня начала тура.

Дополнительная информация

Формат: это комфортное путешествие с фитнес зарядом Передвигаемся на машинах, живём в гостинице.

Питание по маршруту: Завтраки, обеды, ужины

Место старта: ЖД Белореченск

Место финиша: ЖД Белореченск

Список необходимого снаряжения

Комплект одежды  для тренировок. Одежда для экскурсионных поездок  должна быть удобной и комфортной (Флиска , ветровка от дождя,) головной убор, закрытая обувь(кроссовки) не на плоской подошве! 

Смотрите также