Жизнь состоит из мгновений
ВЕСНА 2026
Сборы по греко-римской борьбе
в Дагестане
в Дагестане
Погружение в настоящую борьбу, характер, горы и природу — в рамках полноценной спортивной подготовки и походного опыта.
Ключевые смыслы:
- пробуждаем характер, силу и уверенность;
- походная часть в горах — работа с телом и головой;
- атмосфера самодисциплины, братства и роста.
Главное
Мы собрали лучший опыт проведения борцовских лагерей. Добавили уникальный формат тренировки на выносливость в формате автономного похода.
- Фокус лагеря:
- стойка, клинч, переходы, партер;
- силовой и функциональный блок;
- работа над выносливостью, контролем;
- Экипировка / формат занятийСтандартная форма: трико / рашгард и борцовки + одежда для функций на улице.
Основной формат: работа без кимоно, отработка технических приёмов в стойке и партере. Контрольные поединки. - Время и место10 дней / 9 ночей
- минимум 10 тренировок
- походный модуль в горах (1–2 ночи)
Локация: Избербаш, Гуниб и горные районы. - В стоимость включеноОсновное:
- тренировки, питание, проживание;
- тренажёрный зал и восстановительные ресурсы (сауна/бассейн/купель);
- походный блок, включая экипировку для похода и логистику;
Не включено: перелёт, трансфер, дополнительные экскурсии. - ЭкспертыТренерский состав под лагерь делает упор не только на спортивные достижения, но и на традиции борьбы, ментальность, методику воспитания характера и навыков.
- БонусыПоходная часть в горах как отдельный модуль.
Открытые ковры с местными спортсменами.
Программа
Морские дни
Заселяемся на спортивную базу в городе Избербаш. Нас ждут ежедневные тренировки, пробежки и разминка на пляже. В свободное время - экскурсионные выезды в Дербент, бархан Сарыкум.
Горные дни
Продолжим наш тренировочный процесс в горном селе Гуниб. Село с богатой историей и находится в живописнейшем месте горного Дагестана. Нас ждут насыщенные дни, помимо ежедневный тренировок мы отправимся в несколько однодневных походов, на гору Маяк и через царский тоннель спустимся в Карадахскую теснину.
Поход
Мы отправимся в полноценный автономный поход. Берём рюкзаки, палатки, спальные мешки и стартуем из соседнего села Кегер. Пройдём по горному хребту с потрясающими панорамами на дагестанские четырёхтысячники. Ночуем на хребте над селом Чох.
Возвращение домой
В последний день мы спустимся в село Чох, позавтракаем и отправимся в аэропорт Махачкалы.
About our company
Our goal is to ensure that your business is up to date with the latest digital technologies and all your colleagues and employees are fully equipped for the best results.
About our company
Our goal is to ensure that your business is up to date with the latest digital technologies and all your colleagues and employees are fully equipped for the best results.